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Fare attività fisica e sport è sempre molto importante. Allo stesso tempo è importante che ogni attività abbia il giusto supporto integrativo. Prima-Durante-Post attività fisica è sempre consigliabile integrare con vitamine, magnesio e potassio. Un…
Con la stagione calda si verifica un aumento della perdita di sali minerali con il sudore. Questo fenomeno fisiologico è soggetto a recupero in persone sane e giovani, mentre diventa fonte di squilibrio in soggetti…